Meine besten 100 Tipps für einen gesunden und starken Rücken
Schöne Bilder – Tipp 47
Gerade im Homeoffice ist es schwierig sich den richtigen Platz zu suchen.
Hast Du Dein eigenes Büro? Und wenn Du eins hast, wie gemütlich ist es?
Wie entspannt und ruhig kannst Du arbeiten?
Oder ist es nur eine „Not-Lösung“ und Du sitzt auf dem Dachboden, damit Du überhaupt ein wenig Ruhe hast?
Egal, wo auch immer Du arbeitest, solltest Du Dir eine schöne Umgebung schaffen.
Dein Gehirn ruht sich aus, wenn Du Deinen Blick für einen Moment vom Bildschirm nimmst und es dann etwas Schönes sieht.
Für diesen Moment kannst Du und vor allem Dein Gehirn einen Moment entspannen.
Mein Tipp
Umgib Dich mit etwas Schönem.
Egal, wo Du gerade Dein Büro „bezogen“ hast. Ob Du im normalen Büro sitzt oder auf dem Dachboden oder in dem Gästezimmer, was doch eher als Abstellkammer diente:
Häng oder stelle Dir schöne Bilder auf.
Probier’s aus