Interessantes – Stichwort: Körperhaltung

1. Du verkörperst ein besseres, selbstbewussteres Image Eine gute Haltung stärkt das Selbstbewusstsein. Probier es aus : Nimm einen tiefen Atemzug und steh dabei gerade und aufrecht. Du fühlst Dich augenblicklich besser und selbstbewusster. Gleichzeitig gewinnst Du Deine volle Größe wieder. 2. Deine Atmung wird einfacher und tiefer Probier es aus : setz Dich hin und beug […]